• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Книга содержит описание методик лучших профессионалов-бодибилдеров. В методическом пособии читатель познакомится с системами упражнений лучших атлетов международной федерации культуризма ИФББ. В издании собраны системы упражнений различных атлетов, как женщин, так и мужчин, что интересующемуся даст возможность что-то выбрать для себя, проэкспериментировать, сопоставить и сравнить. Составил и подготовил член тренерского совета федерации атлетизма СССР Эдмундас Даубарас.


... Читать дальше »

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Название диска: Oli Nez - Open for Business
Жанр: Jazz, Sax
Год выпуска: 2013
Количество треков: 10
Формат|Качество: mp3 | 320 кбит/С
Время звучания: 00:37:10
Размер файла: 94 Мб
... Читать дальше »

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Название: Песня года 2013
Жанр: Концерт
Дата выхода: 2014
Ведущие: Лера Кудрявцева и Сергей Лазарев
Участники: София Ротару, Валерий Леонтьев, Ирина Аллегрова, Филипп Киркоров, Елена Ваенга. Григорий Лепс, Дима Билан, Верка Сердючка, Стас Михайлов, Полина Гагарина, Ева Польна, Николай Басков, Нюша, Валерий Меладзе, Градусы, Сл ... Читать дальше »

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Название диска: Vocal Trance Volume 70
Жанр: Vocal Trance
Год выпуска: 2014
Количество треков: 25
Формат|Качество: mp3 | 320 кбит/С
Время звучания: 02:58:39
Размер файла: 442 Мб
... Читать дальше »

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Так называемый еврейский вопрос, которому уже не одно тысячелетие, дожил и до наших дней. В чем заключается тайна его многовекового существования? Попытки разрешить этот вопрос предпринимались в разные эпохи в самых разных странах. Делаются они и теперь.
... Читать дальше »

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Название: Концерт Михаила Задорнова. Не дай себе заглохнуть!
Оригинальное название: Концерт Михаила Задорнова. Не дай себе заглохнуть!
Год выхода: 2013
Жанр: юмор

О фильме: В новогоднем концерте Михаил Задорнов объясняет, почему никогда не празднует день рождения, рассуждает о политике России, читает новые рассказы.
... Читать дальше »

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Название диска: Chill Seduction Vol. 3
Жанр: ChillOut, Lounge
Год выпуска: 2013
Количество треков: 20
Формат|Качество: mp3 | 320 кбит/С
Время звучания: 01:38:17
Размер файла: 248 Мб
... Читать дальше »

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Название диска: Союз 53
Жанр: Pop
Год выпуска: 2013
Количество треков: 25
Формат|Качество: mp3 | 320 кбит/С
Время звучания: 01:19:32
Размер файла: 197 Мб
... Читать дальше »

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Информация о фильме:
Название: Новогодний огонек 2014. Ночь больших ожиданий
Оригинальное название: Новогодний огонек 2014. Ночь больших ожиданий
Год выхода: 2014
Жанр: тв-шоу, концерт
Режиссер: Александр Игудин
В ролях: Александр Ревва, Савик Шустер, Родион Газманов, Натали, Дмитрий Шепелев, ... Читать дальше »

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Название диска: Vip Lounge
Жанр: Lounge, ChillOut
Год выпуска: 2013
Количество треков: 30
Формат|Качество: mp3 | 320 кбит/С
Время звучания: 02:25:17
Размер файла: 349 Мб
... Читать дальше »

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Видеоуроки Как нарисовать глаз. Учимся рисовать карандашом. В этом видео автор научит вас рисовать как обычный, так и объемный глаз. Очень подробный видеоурок.
... Читать дальше »

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Информация о фильме:
Название: Первый Новогодний вечер
Оригинальное название: Первый Новогодний вечер
Год выпуска: 2014
Жанр: Тв-Шоу
Режиссер: ТК Россия-1
В ролях: Ведущие: Максим Галкин и Владимир Зеленский

О фильме:
Новый год наступил! Впереди еще много выходных ... Читать дальше »

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Название диска: Greatest Disco АвтоРадио
Жанр: Disco
Год выпуска: 2014
Количество треков: 100
Формат|Качество: mp3 | 224 кбит/С
Время звучания: 07:20:03
Размер файла: 708 Мб
... Читать дальше »

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Информация о фильме
Название: Новогодняя ночь на Первом
Оригинальное название: Новогодняя ночь на Первом
Год выхода: 2014
Жанр: тв-шоу

О фильме:
В столицу предстоящей Олимпиады отправляется сборная телеведущих в составе Дмитрия Диброва, Юлии Зиминой, Ларисы Гузеевой, Антона Привольнова, Аллы Михеево ... Читать дальше »