Скачать Диабет. Законы сохранения полноценной жизни / Наталья Данилова / 2013 бесплатно

Диабет. Законы сохранения полноценной жизни / Наталья Данилова / 2013
Многие люди, услышав диагноз "диабет", испытывают шок. И напрасно! В наши дни диабетики продолжают жить практически так же, как и здоровые. Конечно, при условии соблюдения некоторых несложных "правил игры". В этой книге представлена не только вся информация, необходимая диабетику для понимания того, как контролировать болезнь, но также наиболее эффективные методики, позволяющие сохранить активный образ жизни.
Рецепты фитотерапии, оздоровительные упражнения для любого возраста, приемы самомассажа, правила лечебного питания с подробнейшим диабетическим меню, снабженным уже рассчитанными ХЕ, калориями и даже временем приготовления. Книга, без сомнения, будет полезна всем, кто уже страдает диабетом, а также тем, кто находится в состоянии преддиабета. Рекомендовано читателям старше 12 лет.

Автор: Наталья Данилова
Издательство: Вектор
Год: 2013
Страниц: 224
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 6 Мб